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Madnautes et sport Quand la techno' s'arrête, il y a de l'air dehors...
#1
Posté 10 février 2011 - 23:41
Pour ma part, je pratique la course à pied depuis que j'ai l'âge de 10 ans. 4 fois par semaine jusqu'à la fin du lycée, jusqu'à 6 fois par semaine dans mes premières années de fac. Je suis pas du tout fan des sprints, mais je préfère courir 45 minutes, 1 heure, pour m'aérer, voir du paysage, penser à autre chose, bref me vider le cerveau...
En compét' ou en événements sportifs, je fais surtout des 10 km, c'est ce qui me convient le mieux, on fait un effort plutôt correct et y a une certaine distance à parcourir. Au maximum, je me suis fait un trail' de nuit de 70 km, minuit à 8 heures du mat', mais quand on est jeune, les distances courtes sont le mieux, et c'est souvent, comme on le voit dans les actus, des athlètes en fin de carrière qui tentent les marathons, et autres.
Ces distances sont fatiguantes et il faut au moins 2 semaines pour s'en remettre, sans compter une préparation très spécifique.
A côté de ça, je n'utilise jamais la voiture et fait mes courses à pied ou à vélo, et pratique un peu de muscu mais pas trop, j'ai toujours du mal à ressembler à un jambon géant, même si la body sculpture a minima, c'est toujours pas mal.
S'aérer, c'est important, ça permet de bien commencer la journée, d'avoir une "bonne" fatigue, ou alors en fin de journée d'éliminer le stress quelconque accumulé dans la journée. Et on se sent bien mieux après. Soit mieux réveillé, soit on s'endort mieux.
A vous!
#2
Posté 11 février 2011 - 00:34
Je suis ceinture marron de judo, j'ai arrêté juste avant le passage de la noire, ne me demandez pas pourquoi j'en sais rien moi-même. J'ai aussi fait 2 ans de boxe française et j'ai croisé Bertrand Soncourt, ancien champion du monde, mort depuis dans un accident de moto, paix à son âme. Je me souviendrais toujours de son topo sur les temps de réaction (grosso modo tu prends son poing dans ta gueule sans avoir le temps de bouger).
J'ai été classé 30-1 au tennis, pas terrible mais je me défendais contre des 15. J'ai aussi traîné mes crampons sur quelques terrains de foot pendant un temps mais ça m'a saoûlé rapidement.
Actuellement je suis licencié au ping-pong depuis un an. J'ai déménagé donc j'ai du couper et retrouver un club. Je suis non classé, mais j'en ai battu quelques-uns en loisir, et je vais commencer la compétition bientôt. Le semaine dernière j'ai bataillé 5 sets pour battre... un gamin de 10 ans. Hallucinant ce mioche qui a commencé à 4 ans. J'ai pas trouver mieux comme tactique que de mettre du spin comme un âne pour faire gicler la balle très haut et lui faire sentir qu'il mesure qu'1m20. Petit con.
Je prends régulièrement 3 fois 11-0 d'affilée contre des types qui jouent bien. C'est dingue les différences de niveau dans ce sport. D'ailleurs, quelqu'un qui joue comme ça au ping pour s'amuser n'a strictement aucune chance contre un gars qui pratique "pour de vrai".
Je suis pas mal en sport en chambre aussi.
C'est tout.
#3
Posté 11 février 2011 - 00:39
#4
Posté 11 février 2011 - 00:43
#5
Posté 11 février 2011 - 01:33
1 an de Karaté vers 18 ans.
3250 m au test Cooper à l'armée (pour ceux qui connaissent)
5 ans de Taekwondo (entre 20 et 25 ans puis arrêt problèmes de dos, gros dépit de stopper la pratique alors qu'on commence à être "bon")
En ce moment Taï-chi style Wu depuis 3 mois et piscine plus ou moins régulièrement depuis une dizaine d'années (dos crawlé)...
(C'est pas orienté, hein
SEX SHOP WONDERLAND (BD - sortie 2013) --> http://sexshopwland.canalblog.com/
#6
Posté 11 février 2011 - 01:46
roboris45, le 11 février 2011 - 01:33 , dit :
Plutôt bon, même vachement bon, pour quelqu'un qui n'en fait pas son sport principal!!!
En ce moment je fais dans les 3200 mètres, 3400 mètres y a 6 ans, et au meilleur y a 3 ans 3600/3700 mètres. Bon j'ai perdu mais j'aimerai reprendre après juin...
Au 10 km, je faisais du 35 minutes, mais ça fait longtemps que j'ai pas fait de compet'... 33 minutes 42 sec au meilleur de ma forme.
Et un 69 km au trail SaintéLyon avec un dénivelé de 1400 mètres en 8h30 minutes... Et 3 semaines de repos en suivi...
J'ai hâte de reprendre ça plus sérieusement.
#7
Posté 11 février 2011 - 01:49
rod0411, le 11 février 2011 - 01:46 , dit :
roboris45, le 11 février 2011 - 01:33 , dit :
Plutôt bon, même vachement bon, pour quelqu'un qui n'en fait pas son sport principal!!!
En ce moment je fais dans les 3200 mètres, 3400 mètres y a 6 ans, et au meilleur y a 3 ans 3600/3700 mètres.
En fait j'avais jamais couru avant... je me suis "contenté" de courir vraiment le plus vite possible et de supporter la douleur atroce pendant les 12 minutes du test et sans ralentir
SEX SHOP WONDERLAND (BD - sortie 2013) --> http://sexshopwland.canalblog.com/
#8
Posté 11 février 2011 - 03:34
Quand j'étais "jeune", j'ai fait je sais plus, genre 5-6 ans de judo et 5-6 de karate, j'ai aussi tenté le foot à un moment mais j'aimais pas l'ambiance et la "pression" (autre point important : je suis incapable de viser avec une balle).
C'est pour ça que je préfère les sports de combat/arts martiaux, et aussi, ces trucs là me semblent plus "naturels", plus denses (rythmés si on veut...parce qu'un match de foot vous m'excuserez mais personnellement zzZZZzz...et pourtant j'ai bien essayé de m'y intéresser, mais non).
Je m'y remettrai bien, j'y pense ces temps-ci...après, faut faire un choix.
Le judo bof, je préfère un truc avec plus de "liberté".
Peut-être essayer de trouver une école de karate kyokushinkai (je faisais du shotokan avant, bof car les coups ne sont pas portés et on pratique un peu trop les kata à mon goût)...mais j'suis aussi intéressé par le jeet kune do ou la boxe en fait...hmmm...
En tout cas je suis déçu envers mon moi passé de ne pas avoir continué sérieusement, j'aurai adoré faire ça à un niveau compétitif mais maintenant c'est un peu tard : (
[/mavie]

#9
Posté 11 février 2011 - 09:27
( Tu vois Rod', pour le moment il marche pas mal ton sujet )

#11
Posté 11 février 2011 - 11:37
J'ai donc commencé la boxe française y a une paire d'années et je kiffe bien.
Hélas, j'ai quelques pb dentaires qui sont bien partis pour me foutre mon année de sport en l'air...
#13
Posté 11 février 2011 - 11:52
#15
Posté 11 février 2011 - 13:31
Je rajouterai le vélo tout a l'heure dans le sondage.
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